Affogato
Az Affogato egy klasszikus olasz kávédesszert, hagyományos és újszerű elkészítésében is közkedvelt.
Szerző: Ádám
Æbleskiver
Az Æbleskiver egy dán süteménytípus. Sütését speciális öntöttvas serpenyőben végzik, félgömb alakú bemélyedésekkel az alján. Ez a recept egy lehetséges receptváltozatát mutatja be.
Adobo
Az Adobo a Fülöp-szigetek tradicionális étele, az ecet adja meg jellegzetes ízét, s egyben megőrzi az étel frissességét a meleg klíma ellenére is.
1-2-3-4 sütemény
Az 1-2-3-4 egy közkedvelt és tradicionális amerikai sütemény, minden háziasszony ismeri. Szinte megegyezik az általunk ismert piskóta receptjével.
BRAT diéta
A BRAT Diéta a gyomor- és bélpanaszokkal rendelkező emberek könnyű diétája, rostban szegény ételekből áll.
Pácolt csoda – sörkorcsolya
Amerikában nagy hagyománya van az ecetes tojásnak, Elemér most egy hasonló receptet hozott sörkorcsolyának.
Gyümölcstorta
Pár otthoni gyümölcsből, piskótatésztából gyors gyümölcstortát csináltunk. Pillanatok alatt elfogyott az egész.
Beverly Hills diéta
A Beverly Hills diéta egy fogyasztó étrend, melyet Judy Mazel (1943-2007) fejlesztett ki az 1981-es sikerkönyvében, a The Beverly Hills Diet-ben. A hat hetes program, ami tíz napos kizárólagos gyümölcsfogyasztással …
Bébiétel diéta
A bébiétel diétát a WebMD orvosi magazin szerint a híres fitness edző, Tracy Anderson alkotta meg. Tracy sosem publikálta diétáját, ezért a szabályok még nincsenek teljesen tisztázva. A diéta akkor …
Szederszedés
Elkezdett beérni a fekete szeder, ma már egy nagy fazékkal szedtünk, fagyasztott szeder, vagy szörp lesz belőle.
Kinder Paradiso szelet
Adrienn újabb finom sütit készített, ma a Kinder Paradiso szelet elkészítését osztotta meg velünk.
Atkins diéta négy fázisa
Az Atkins diétának négy fázisa van: beiktatás, folyamatban lévő súlycsökkenés, karbantartás előtti szakasz és életre szóló karbantartás.
Atkins diéta lényege
Az Atkins diéta magában foglal egy meghatározott mennyiségű szénhidrátfogyasztást is, hogy a test anyagcseréjét a glükóz lebontásából az eltárolt testzsír energiába való átalakítására kényszerítse. A ketózisnak nevezett folyamat akkor kezdődik, …
Atkins diéta fő hatásai
Az Atkins Diéta hatása számos vita tárgyát képezi. Néhány tanulmány azt állítja, hogy az Atkins Diéta segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin …
Atkins diétával kapcsolatos tévhitek
Sokan azt hiszik, hogy az Atkins Diéta támogatja korlátlan mennyiségű zsíros húsok és sajtok fogyasztását. A könyv korábbi kiadásaiban ez engedélyezett és támogatott volt. A legújabb átdolgozásban, amelyet nem a …
Atkins diéta
Az Atkins diéta, vagy hivatalos nevén Atkins Nutritional Approach (Atkins Táplálkozási Megközelítés) egy alacsony szénhidrát tartalmú diéta Robert Atkins ajánlásával, melynek ötletét egy kutatási dokumentáció adta. A dokumentációt 1958-ban publikálta …
Gombás rántotta
A világ legegyszerűbb reggelije a gombás rántotta, csak gomba és tojás kell hozzá, mégis egész délelőtt elegendő energiát ad a munkához.
Anti-ösztrogén diéta
Az anti-ösztrogén diéta, vagy étrend azt a célt szolgálja, hogy teljesen vagy jelentősen csökkentse az ösztrogén szintet a férfi és női szervezetben. A magas ösztrogén szintet okozhatják vegyszerekből eredő környezeti …
Zserbó
Zsuzsi egy újabb receptet készített el a nagymamától, méghozzá zserbó sült ki egy nagy tepsivel. Van szerencsénk ismerni a nagyi zserbóját, így a minőséget garantálni tudjuk!
Chilis bab
Burritot készítettünk, aminek alapja egy jó, házi chilis bab. A sok-sok burrito mellett nagy adag chilis bab is maradt, így két napig most megvan a családi ennivaló.
Kávés-diós szelet
Adrienn ma ismét egy gyorsan elkészíthető finom süteményt adott nekünk, ezúttal a piskótát kávéval és dióval dobta fel.
5:2 diéta
Az 5:2 diéta, vagy gyors diéta lényege abban áll, hogy a diétázónak szigorúan vissza kell fognia a kalóriabevitelét 2 nem egymást követő napon, míg a hét többi 5 napján rendesen …
Vadász nokedli
A vadász nokedli egy igazi főétel, senki sem marad éhesen, ha ilyet készítünk. A nokedlit most Tini tolmácsolásában tesszük közzé.
Pizzás rúd
Poór Laci számos receptje közül ma a pizzás rúd kerül sorra. Rövid kelesztés után hamar elkészül, ideális sörkorcsolya a focimeccs mellé, vagy csak úgy magába nassolni.
Hamis vagdalt
Elemér, a Székely kukta újabb receptjét közöljük, most a hamis vagdalt került sorra. Ez az étel gyors, olcsó és bármikor elkészíthető.
Citromos álom
Erzsébet változatos süteménykínálatából ma a citromos álom került sorra, ez a sütemény nemrégiben nagy sikert aratott a Facebook csoportunkban. Mivel sütés nélkül készíthető, ideális lesz a hétvégére.