Diétás zöldségek

Fűszermentes diéta

A fűszermentes diéta olyan ételeket tartalmaz, melyek általában lágyak, kevés bennük a diétás rost, főttek, nem nyersek és nem fűszeresek. 5,565 összes megtekintés, 1 mai megtekintés

5,565 összes megtekintés, 1 mai megtekintés

Tovább olvasom
Érett banánok

BRAT diéta

A BRAT Diéta a gyomor- és bélpanaszokkal rendelkező emberek könnyű diétája, rostban szegény ételekből áll. 4,013 összes megtekintés, 1 mai megtekintés

4,013 összes megtekintés, 1 mai megtekintés

Tovább olvasom
Beverly Hills diéta

Beverly Hills diéta

A Beverly Hills diéta egy fogyasztó étrend, melyet Judy Mazel (1943-2007) fejlesztett ki az 1981-es sikerkönyvében, a The Beverly Hills Diet-ben. A hat hetes program, ami tíz napos kizárólagos gyümölcsfogyasztással …

1,330 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Friss bébiétel

Bébiétel diéta

A bébiétel diétát a WebMD orvosi magazin szerint a híres fitness edző, Tracy Anderson alkotta meg. Tracy sosem publikálta diétáját, ezért a szabályok még nincsenek teljesen tisztázva. A diéta akkor …

1,599 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Frissen mosott szeder

Szederszedés

Elkezdett beérni a fekete szeder, ma már egy nagy fazékkal szedtünk, fagyasztott szeder, vagy szörp lesz belőle. 1,945 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

1,945 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta lényege

Az Atkins diéta magában foglal egy meghatározott mennyiségű szénhidrátfogyasztást is, hogy a test anyagcseréjét a glükóz lebontásából az eltárolt testzsír energiába való átalakítására kényszerítse. A ketózisnak nevezett folyamat akkor kezdődik, …

1,893 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta fő hatásai

Az Atkins Diéta hatása számos vita tárgyát képezi. Néhány tanulmány azt állítja, hogy az Atkins Diéta segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin …

1,562 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta

Az Atkins diéta, vagy hivatalos nevén Atkins Nutritional Approach (Atkins Táplálkozási Megközelítés) egy alacsony szénhidrát tartalmú diéta Robert Atkins ajánlásával, melynek ötletét egy kutatási dokumentáció adta. A dokumentációt 1958-ban publikálta …

2,103 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Egy fej fejeskápoaszta

Anti-ösztrogén diéta

Az anti-ösztrogén diéta, vagy étrend azt a célt szolgálja, hogy teljesen vagy jelentősen csökkentse az ösztrogén szintet a férfi és női szervezetben. A magas ösztrogén szintet okozhatják vegyszerekből eredő környezeti …

20,259 összes megtekintés, 10 mai megtekintés

Tovább olvasom
5:2 diéta, vagy gyors diéta

5:2 diéta

Az 5:2 diéta, vagy gyors diéta lényege abban áll, hogy a diétázónak szigorúan vissza kell fognia a kalóriabevitelét 2 nem egymást követő napon, míg a hét többi 5 napján rendesen …

4,531 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Petrezselyem

Konyhai tippek V.

Hogyan tehető frissé a másnapos rántott hús? Hogyan lesz istenien ropogós a libasült? Hogyan csináljunk szalonnakockákat egyszerűen? Konyhai tippeket és trükköket bemutató sorozatunk 5. részéhez érkezett. 5,271 összes megtekintés, 0 mai …

5,271 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Görögdinnye

Konyhai tippek IV.

Hogyan főzzük a csöves kukoricát, hogy még intenzívebb legyen az íze? Mit tegyünk az ízét vesztett darált dióval? Honnan tudhatjuk, hogy elég érett -e a sárga-, vagy a görögdinnye? Újabb …

3,084 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Méz

Konyhai tippek III.

Mit tegyünk, hogy ne ragadjon le a piskótánk? Mit csináljunk a megmaradt pörkölttel? Mit tegyünk, ha megégettük a kezünket? Újabb 10 konyhai tippet és trükköt szedtünk össze ebben a bejegyzésben. …

1,974 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Egy fürt szőlő

Konyhai tippek II.

Hogyan lehet egyenletesen megsütni a süteményt egy rossz sütőben is? Miért ne dobjuk ki a narancs, vagy a citrom héját? Hogyan hűtsük be a bort, ha hirtelen vendég toppan be? …

2,976 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Egy kosár fejessaláta

Konyhai tippek I.

10 konyhai tipp, mellyel megkönnyíthető az életünk. Hús puhítása, befőttesüveg rászorult tetejének eltávolítása, a kenyér lefagyasztása, a fonnyadt saláta feltámasztása, eldugult lefolyó kitisztítása és még más tippek. 3,310 összes megtekintés, 0 …

3,310 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Vegán saláta tányéron

Vegán étrend

A veganizmus egy életfelfogás, mely szerint kerülni kell az állati eredetű termékek használatát. A vegán étrend, vagy vegán diéta a veganizmus alkalmazása az étkezések terén, követői nem esznek állati származású …

3,609 összes megtekintés, 2 mai megtekintés

Tovább olvasom
Nyers steakhús

Bécsi diéta

A bécsi diéta segítségével 2 hét alatt 8-9 kg súly is leadható, segítségével megváltozik a szervezet anyagcseréje, így hosszabb távon is elkerülhető, hogy a leadott kilók visszavándoroljanak. A bécsi diéta …

6,956 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Félbevágott főtt tojások

Antoine-diéta

Az Antoine-diéta alapelve, hogy minden nap másfajta ételt kell enni, így az egyes napokra meghatározza, hogy mikor milyen típusú ételt fogyasszunk. A diéta kiváló, kíméletes és minden tápanyagot tartalmaz. 3,605 összes …

3,605 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom