Beverly Hills diéta

Beverly Hills diéta

A Beverly Hills diéta egy fogyasztó étrend, melyet Judy Mazel (1943-2007) fejlesztett ki az 1981-es sikerkönyvében, a The Beverly Hills Diet-ben. A hat hetes program, ami tíz napos kizárólagos gyümölcsfogyasztással …

1,330 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Friss bébiétel

Bébiétel diéta

A bébiétel diétát a WebMD orvosi magazin szerint a híres fitness edző, Tracy Anderson alkotta meg. Tracy sosem publikálta diétáját, ezért a szabályok még nincsenek teljesen tisztázva. A diéta akkor …

1,599 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Frissen mosott szeder

Szederszedés

Elkezdett beérni a fekete szeder, ma már egy nagy fazékkal szedtünk, fagyasztott szeder, vagy szörp lesz belőle. 1,945 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

1,945 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta lényege

Az Atkins diéta magában foglal egy meghatározott mennyiségű szénhidrátfogyasztást is, hogy a test anyagcseréjét a glükóz lebontásából az eltárolt testzsír energiába való átalakítására kényszerítse. A ketózisnak nevezett folyamat akkor kezdődik, …

1,893 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta fő hatásai

Az Atkins Diéta hatása számos vita tárgyát képezi. Néhány tanulmány azt állítja, hogy az Atkins Diéta segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin …

1,562 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Ételek az Atkins diétához

Atkins diéta

Az Atkins diéta, vagy hivatalos nevén Atkins Nutritional Approach (Atkins Táplálkozási Megközelítés) egy alacsony szénhidrát tartalmú diéta Robert Atkins ajánlásával, melynek ötletét egy kutatási dokumentáció adta. A dokumentációt 1958-ban publikálta …

2,103 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Gombás rántotta

Gombás rántotta

A világ legegyszerűbb reggelije a gombás rántotta, csak gomba és tojás kell hozzá, mégis egész délelőtt elegendő energiát ad a munkához. 8,021 összes megtekintés, 2 mai megtekintés

8,021 összes megtekintés, 2 mai megtekintés

Tovább olvasom
Egy fej fejeskápoaszta

Anti-ösztrogén diéta

Az anti-ösztrogén diéta, vagy étrend azt a célt szolgálja, hogy teljesen vagy jelentősen csökkentse az ösztrogén szintet a férfi és női szervezetben. A magas ösztrogén szintet okozhatják vegyszerekből eredő környezeti …

20,259 összes megtekintés, 10 mai megtekintés

Tovább olvasom
Zserbó tányéron

Zserbó

Zsuzsi egy újabb receptet készített el a nagymamától, méghozzá zserbó sült ki egy nagy tepsivel. Van szerencsénk ismerni a nagyi zserbóját, így a minőséget garantálni tudjuk! 6,066 összes megtekintés, 0 mai …

6,066 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Egy tál chilis bab

Chilis bab

Burritot készítettünk, aminek alapja egy jó, házi chilis bab. A sok-sok burrito mellett nagy adag chilis bab is maradt, így két napig most megvan a családi ennivaló. 4,258 összes megtekintés, 0 …

4,258 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
5:2 diéta, vagy gyors diéta

5:2 diéta

Az 5:2 diéta, vagy gyors diéta lényege abban áll, hogy a diétázónak szigorúan vissza kell fognia a kalóriabevitelét 2 nem egymást követő napon, míg a hét többi 5 napján rendesen …

4,531 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom
Pizzás rúd frissen sütve

Pizzás rúd

Poór Laci számos receptje közül ma a pizzás rúd kerül sorra. Rövid kelesztés után hamar elkészül, ideális sörkorcsolya a focimeccs mellé, vagy csak úgy magába nassolni. 2,562 összes megtekintés, 0 mai …

2,562 összes megtekintés, 0 mai megtekintés

Tovább olvasom